High-Protein Eis mit Banane
High-Protein Eis mit Banane - die gesunde Alternative zum herkömmlichen zuckerhaltigen Eis. Wir zeigen dir, wie man dieses einfache Rezept zubereitet...
Zutaten
- 300 Gramm Magerquark
- 20 Gramm Kokosfett
- 20 Gramm Gemahlene Mandeln
- 30 Gramm Whey (Vanille)
- 1 Stück Banane
- 1 Pipette Flavdrops
Anleitungen
- Zuerst die Banane in dünne Scheiben schneiden.
- Danach die restlichen Zutaten zusammengeben und gut verrühren.
- Zum Schluss nur noch die Banane hinzugeben.
- Nun nur noch mehrere Stunde einfrieren. Währenddessen jede halbe Stunde umrühren, Eiskristalle zu vermeiden.
- Fertig ist das High-Protein Eis mit Banane. Guten Appetit!
Notizen
Die empfohlenen Küchenhelfer für High-Protein Eis mit Banane sind:
| Anzahl | Küchenhelfer | Unsere Empfehlung |
| 1x | Aufbewahrungsbox | [sam id="52" codes="true"] |
| 1x | Messer | [sam id="5" codes="true"] |
| 1x | Schneidbrett | [sam id="6" codes="true"] |
| 1x | Löffel | [sam id="43" codes="true"] |