Früchtekuchen mit Magerquarktopping
Früchtekuchen mit Magerquarktopping - der proteinreiche Kuchen für Sportler. Wir zeigen dir, wie man dieses Rezept zubereitet. So geht´s...
Zutaten
Kuchenteig
- 500 Gramm Kidneybohnen
- 80 Gramm Dinkelmehl
- 80 Gramm Proteinpulver (Erdbeere)
- 4 Stück Eier
- 10 Gramm Backpulver
- 250 Gramm Beeren (tiefgefroren)
- 3 Pipetten Flavedrops (Banane
- 200 Gramm Magerquark
Magerquarktopping
- 300 Gramm Magerquark
- 1 Pipette Flavedrops (Schokolade)
- 50 Millilter Wasser
Anleitungen
- Als erstes den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
- Nun die Zutaten,bis auf die Beeren, in eine Schüssel geben und mit einem Stabmixer die Zutaten pürieren. Danach die Beeren hinzugeben und gut verrühren.
- Als nächstes den Teig in eine Springform mit Backpapier geben.
- Danach den Kuchen für circa 35 Minuten in den Backofen geben.
- Währenddessen den Magerquark mit den Flavedrops und Wasser vermischen. Nachdem die Kuchen fertig ist, den Magerquark mit einem Spritzbeutel auf den Kuchen geben.
- Fertig ist der Früchtekuchen mit Magerquarktopping. Wir empfehlen erst den Kuchen abkühlen zu lassen, bevor man die Kuchenform öffnet. Guten Appetit!
Notizen
Die empfohlenen Küchenhelfer für einen Früchtekuchen mit Magerquarktopping sind:
| Anzahl | Küchenhelfer | Unsere Empfehlung |
| 1x | Schüssel | [sam id="8" codes="true"] |
| 1x | Stabmixer | [sam id="10" codes="true"] |
| 1x | Springform | [sam id="59" codes="true"] |
| 1x | Backblech | [sam id="15" codes="true"] |