Dehydrierung - Ursachen, Gegenmaßnahmen & Symptome
Wenn man keine Nahrung zu sich nimmt, kommt man einige Wochen so aus. Doch schon nach wenigen Tagen ohne Flüssigkeit macht unser Körper schlapp. Dies [...]
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Gesundheit
Insulinspiegel mit gesunden Lebensmitteln senken
Ein erhöhter Blutzuckerspiegel kann ein Hinweis auf eine Diabetes-Erkrankung sein. Die Krankheit, die das ganze Leben beeinträchtigen oder verkürzen kann. Dabei ist eine ausgewogene, gesunde [...]
Müsli - der Klassiker am Morgen
Für viele Menschen gehört Müsli am Morgen einfach dazu. Das ist auch verständlich, da es auf dem Markt für jeden Menschen abgestimmte Müsli-Sorten gibt. Es [...]
Olivenöl im Faktencheck
In den Supermärkten gibt es mittlerweile ziemlich viele Olivenöl-Sorten, die mit den verschiedensten Schriftzügen gekennzeichnet sind. Auch Olivenöl nativ extra wird meist sehr hoch angeworben, [...]
Ist brauner Zucker gesünder als weißer Zucker?
Es gibt viele verschiedene Arten von Zucker. Dazu zählen Rohrzucker, industrieller weißer Zucker, Rohrohrzucker oder Vollrohrzucker. Es gibt also ziemlich viele Begriffe, von denen man [...]