Cellulite verhindern und loswerden
Viele Menschen leiden im zunehmenden Alter häufig an Cellulite. Auch junge Menschen können von den unansehnlichen Dellen betroffen sein. Woher sie kommen und was Du [...]
🏠 » Gesund » Fatburn & Fitness »
Fatburn & Fitness
Sport ab 50 - Richtig fit bleiben mit 50 Jahren
Sport ist ideal, damit dem Körper das Älter werden leichter gemacht wird. Dabei ist es selbst für Menschen ab 50 nie zu spät, mit dem [...]
Pokémon Go - ein gesundes Trendspiel?
Siehst Du auch neuerdings immer mehr Menschen auf den Straßen, die gespannt auf ihr Handy-Display schauen und Pokémon fangen? Diese sind nämlich dem Spieletrend des [...]
Walken, Nordic Walking oder doch Joggen?
Walking, Nordic Walking oder Laufen sind bekannte Klassiker, mit denen man sich fit und gesund halten kann. Auch wer abnehmen will, ist mit diesen Sportarten [...]
Gesundes Training mit einfachen Sportarten
Es ist allgemein bekannt, dass Sport und Bewegung gut für die Gesundheit sind. Doch gerade Einsteiger, Hobby-Sportler oder Übergewichtige sollten bei der Wahl der richtigen [...]