🏠 » Rezept » Himbeer-Porridge

Himbeer-Porridge

Himbeer-Porridge - eines der schnellsten fitnessgerechten Rezepte. Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach dieses leckere Rezept zubereiten kann. So geht’s…

Rezept drucken Pin Recipe

Vorbereitungszeit 10

Gesamtzeit 10

Portionen 1 Portion

Zutaten

50 Gramm Haferflocken
200 Gramm Magerquark
30 Gramm Proteinpulver (vanille)
150 Gramm Himbeeren
100 Milliliter Wasser

Anleitungen

Zuerst die Himbeeren waschen und nach Wunsch in kleine Stücke schneiden.
Danach Haferflocken, Magerquark, Proteinpulver, Wasser und 2/3 der Himbeeren zusammengeben und gut verrühren. Die Himbeeren dabei zerdrücken.
Zum Schluss nur noch die restlichen Himbeeren hinübergeben und nach Belieben mit Zimt verfeinern.
Fertig ist das Himbeer-Porridge. Guten Appetit!